Lasciar andare le zavorre ovvero Decluttering

Avevo preso la decisione di "sciogliere un po' di zavorre" materiali, che mi affollano la casa: scarpe, vestiti, libri, borse, coperte, soprammobili.
Comunicavo questa decisione a tutti per prenderne meglio coscienza ed intanto "razionalizzavo" in attesa di una vita più leggera a settembre. mi sembrava una cosa molto "spartiacque" nella mia vita. Invece oggi ho trovato la notizia che è una tendenza che si diffonde ed addirittura potrei apprenderla in un corso!

E da oggi faccio ordine

Per fare ordine, non chiederti se un oggetto serve, ma se ti dà sensazioni positive. Impara a lasciare andare le cose antiche. E segui i consigli di una nuova tecnica, il decluttering.

Se anche tu soffri del vizietto delle star e detesti separarti da abiti, scarpe, oggetti che hai accumulato negli anni, ma vivi in una casa «da comune mortale», l’estate può essere la stagione giusta. Per fare pulizia. E provare a liberarti di quel vestito irrimediabilmente fuori taglia e fuori moda, che nonostante le buone intenzioni non metterai più.

Basta con i vecchi fardelli

Si chiama decluttering (dal termine inglese «clutter», disordine) ed è una tecnica inventata dagli anglosassoni per fare piazza pulita delle cose inutili e vivere meglio.
“Ci insegna a eliminare il superfluo e recuperare l’essenziale”, sottolinea Lucia Larese, esperta di decluttering. Ma che cosa si nasconde dietro l’ansia dell’accumulo a tutti i costi? “A livello psicologico, non buttare via nulla significa non volersi separare dal passato”, spiega la professoressa Maria Rita Parsi, psicoterapeuta. “Bisogna però distinguere tra l’oggetto tenuto come ricordo, ma che rappresenta una situazione ormai interiorizzata, e quello che invece conserviamo perché ci permette di non chiudere con una parte di passato che non abbiamo ancora risolto”.
Valuta le tue cose

“Il “clutter” ha una valenza personale", sottolinea Lucia Larese. “Ciò che per alcuni è superfluo per altri può essere importante”. Prima di buttare un oggetto, quindi, prendiamoci il tempo necessario per valutare quanto conta per noi: “Se un vecchio regalo suscita ancora gioia e affetto, teniamolo. Liberiamoci invece senza esitazioni di una cosa che ci lega a una persona che non ci è mai piaciuta, anche se è costosa”.
La domanda giusta da porsi, poi, non è: “Potrà mai servirmi?” Al contrario, chiediti in che modo l’oggetto potrebbe esserti davvero utile e, se ti trasmette sensazioni positive o negative: Fuori da casa mia!

La decisione è presa?

Non lasciare a lungo gli oggetti in casa. “Le cose vanno lasciate andare con amore” consiglia Lucia Larese”. Per questo, anziché buttarle, possiamo offrirle a chi ne potrebbe avere bisogno”.

Hai bisogno di qualche consiglio doc?

www.spaceclearing.it , Lucia Larese propone consulenze e corsi di decluttering.
Mrs Catherine, un canale di you tube in inglese, in cui la simpatica Signorina Catherine da consigli e spiegazione sul decluttering.